大学一年级半年时间，真TM的悲催，别人在学校是觉得学校饭菜不好宁可饿着也不吃，结果一天比一天瘦，小爷我倒好，吃不下食堂自己开小灶，直接结果一天比一天胖。放假一回家，我娘一看差点认不出我了，连连摇头说“还真是没韩红的命，得了韩红的病。”接下来就是一整个假期老娘唠叨以及拼命的减肥运动。

话说，减肥的方法有千万种，但要找到适合自己身体状况而又自己喜欢的就不太容易。

先八一下自己曾经试过的减肥方法。

一。 食物减肥相信广大的女性朋友没有人不知道的，但是身在其中才明白其中的痛楚。

刚开始，每天只吃苹果，饿急了加点酸奶，做成水果沙拉，寝室的朋友说我吃的那叫一个滋润，但是没有人能理解那种饥饿程度，终于在某天当我又在半夜三点被饿醒以后趴在窗沿上哀嚎了半个小时，直到室友给我泡了半个泡面，哄着我吃下去以后，我发誓：谁TM以后再说每天只吃水果能减肥，我诅咒她以后天天只有烂苹果吃！！

之后一段时间，我开始进行了新的步骤，吃蔬菜。不是说蔬菜能加强营养而且能减肥不，我连带着水果和蔬菜一起，每天就嚼着青菜萝卜啃着苹果，我就是一日无肉不欢的人，我属狼的啊。就这么不欢，知道有天看到朋友在我面前啃着鸡翅说我减肥不成功之类的，我直接冲上去，什么鸡翅什么汉堡什么薯条，敢出现在我面前的我一律不放过！！我发誓：以后，谁敢每天不给我吃肉，我咬掉她的肉！！

好吧，我承认我不是一个持之以恒的人。

二。药物减肥如今，说减肥药物充斥着市场，药物好或者不好不是一定的，人的体质不同药物的作用也不一样，而且在某些时间段也不适合食用减肥药物。

在我变成药罐子，每天食用药物变成一种习惯，吃药变成了一种心理作用后，体重自我感觉良好的貌似瘦下来了几斤。但在一个同学聚会以后，某妞的话彻底粉碎了我的心，她比高中时候瘦了不少，但是她同时也提醒了我，药必须长期服用，一旦停下来，其结果百分之八十是会反弹的，她还吓唬我说，长期服用药物，对身体的影响很大，说不定以后生不出宝宝，终老一生。

当时我回家就把药全扔了，贵不贵是次要，对身体造成不能挽回的影响可不是我想要的，为了减肥付出我一辈子的幸福，不值太不值得了……三。针灸减肥说起针灸，大家都觉得挺神秘的，中华几千年的秘术啊。我也抱着试试的想法去医院看了看，现在比较大的医院都有针灸减肥的方法。交了很多钱试了两天，我再也不想去了。

我心里害怕啊，医生说每次下针的时候我叫的和杀猪一样，害的别床病人都跟着一起颤抖。这不能怪我嘛，哪个女孩看着那明晃晃的针头靠近自己的时候能不害怕。这还是其次。让我放弃针灸减肥主要的方法还是因为食物。当我看见别人大鱼大肉的爽了，自己却一点胃口都没有的时候，我知道我坚持不了，这针灸疗法也不是一天两天就能解决的。

长期这样下去，我怕到最后，肥是减了，自己的胃也跟着坏了。不用吃药也不用减肥了，自然就瘦了，真不知道针灸减肥是谁想出来的。可能各人有各人的打算吧，反正我是没那个想法要再去做针灸了，劳命伤财。

四。吸脂减肥最后的最后，我还是走进了美容中心，打算进行吸脂减肥，听朋友说要吸脂减肥较好是在正规的美容整形医院里，不仅有专业的医生和团队指导，售后服务也是一流的。听朋友的介绍，在网上找到了韩美整形，在线免费咨询中得知：吸脂瘦身采用的是科学分段式的吸脂瘦身术，具备超声波、共振波的双重溶脂技术，并且配合高科技监护设施及国际领先无痛技术，在不损伤血管及神经组织、保证无副作用的基础上尽可能多地吸出堆积在多余脂肪，是一种非常安全的吸脂瘦身术。

韩美专家也告诉我成年后肥胖的原因有很多，但通过运动，调节饮食，改变生活习惯等等并不能减少脂肪细胞数量，只能通过缩小脂肪体积来达到减肥的目的，这也是容易反复复发的原因。吸脂减肥是直接减少了细胞数量，以后再规律的生活状态下都是不会反弹的。而且吸脂减肥快速，安全，也是大多数女性选择的快速瘦身方法。

别问我为什么没有锻炼来减肥，我说过，我不是个持之以恒的人，我讨厌一切关于流汗的运动，喜欢一切类似于静止的东西，比如安静的看书啃苹果。一想到我瘦下来了，心情就是那个激动，韩美整形专业整形教授还告诉我，以后只要规律生活就可以了，不会反弹也不会影响正常的生活。

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