尽管近年来医学界对肥胖和饮肥胖带来的其他健康问题的研究取得一些进展，但是安徽韩美整形外科医院的专家指出，盲目减肥造成的健康问题也很多，不论是肥胖者还是健康人都应该了解健康的减肥知识，避免盲目减肥造成的身体损害。肥胖的人应该求助于专业的医师，在医师的指导下科学地减肥。

　　减肥就是一种生活态度。减肥已是现代人再熟悉不过的词汇，生活中随处可见的减肥广告，口耳相传的减肥窍门。苹果餐、蔬菜汤、点穴、埋线、针灸、按摩……人们花样翻新地不断尝试各种减肥方法，甚至有些求瘦心切的人到医院要求做胃绕道手术。只要是减肥的方法，就有人去尝试，还有人推荐据说来自日本的“饮尿瘦身”。减肥确实已经成为了一种生活态度。

　　肥胖是多因素造成的。肥胖并不是因为吃没吃或者吃了多少而发生的，与生活习惯、饮食结构、家庭或者周围环境等方面都有关系，仅仅从一个或两个方面去调整效果不很明显。正常人体需要摄入的热量主要来自脂肪、蛋白质和碳水化合物。这些食物在食用和消化的过程中并不是一成不变的，而是相互转化的。比如蛋白质分解后没有被消耗，就会被人体以脂肪的形式储存，蛋白质就转化为脂肪，同样的，碳水化合物也是如此。

　　所以减肥一定要选择科学方法，现在流行有效的减肥方式就是吸脂减肥，生完小孩后，荣升娱乐圈辣妈的众多女星就是这样恢复完美体型的。安徽韩美整形外科医院的360度柔性定向吸脂就是引领国内吸脂减肥趋势的较好选择，把肥肉甩给过去，迎接苗条的未来，你可以的。

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