1 筷子消除双下巴
省钱指数：★★★★★
瘦身指数：★★★★★
方便指数：★★★★★
功效说明：消除双下巴、美化拉长脸部线条，改善两颊松弛下垂的情况。
将筷子尾端约半根牙签的长度，放在口腔里，以上下排的牙齿咬住筷子，并使用嘴唇及牙齿的力量上下摆动筷子。
维持脸型操作次数=年龄/2
消除脸部肥胖操作次数=年龄8
消除双下巴操作次数=年龄×2
2 吸管乒乓球瘦脸法
省钱指数：★★★★★
瘦身指数：★★★★★
方便指数：★★★★★
功效说明：改善脸型、雕塑脸颊
将吸管的一端含在嘴里，另一端对准乒乓球中心点，将乒乓求吸住，并让乒乓球附在吸管上不要掉下来。
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