减肥瘦身不放弃 两大偏方让你瘦？减肥瘦身，你是否有属于自己的偏方呢？好身材让你更自信，但是上班一族常常因为工作生活繁忙，而不得不放弃运动。久而久之，肥胖的身材却让你变得异常尴尬，那该怎么办呢？小编下面为爱美的你推荐两种瘦身偏方，你是否也想学习下呢？

　　偏方一：红酒起司瘦身法

　　具体方式：

　　睡前三十分，吃两片起司，再喝一百毫升的红酒，在梦中就能悄悄变美哦。

　　瘦身根据：

　　每天摄入固定的钙质可见效的瘦身，由于起司成分与母乳比较接近，外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收，且蛋白质经过发酵而产生的短链氨基酸，可提升代谢率，达到燃烧脂肪的效用。

　　偏方二：黄瓜鸡蛋瘦身法

　　具体方式：

　　瘦身开始的第七日只吃黄瓜和鸡蛋，第二周可以适当的加些粗粮、蔬菜和水煮肉

　　瘦身根据：

　　执行该食谱，每日摄入热量不到300cal，两枚鸡蛋+低热量水分高的黄瓜，有适当的饱腹感。鲜黄瓜内含有丙醇二酸，可以抑制糖类物质转化为脂肪。纤维素，对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的功效。鸡蛋是优质蛋白的来源，可以提供生命活动必需的蛋白质，蛋黄含有丰富的卵磷脂对大脑发育有好处。

　　编辑鉴定：

　　热量总和只有不到300大卡热量，远低于每天1200大卡的保健较低热量摄入要求。在这种情况下，内分泌紊乱、身体代谢急剧慢、身体困倦都是必然的结果。而且在如此低的热量之后，只要恢复正常饮食，体重反弹也是必然的。

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