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[美容美体] 降脂黑茶 快速解决恼人大肚腩
很多人都在找瘦腹方法和降脂方法，为怎样瘦腹等问题而困惑。据研究，日本黑茶对塑造好身材很有用，既是有效的瘦腹方法，也是不错的降脂方法。美女们不用再为怎样瘦腹而烦恼。日本黑茶帮你健.....[详细]
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[美容美体] 超级瘦脸方法大全 告别婴儿肥
减肥瘦身的话题如今已经是美女们茶余饭后不可不说的话题，瘦脸也提到日程上来了，有些美眉天生身材很好就是婴儿肥的脸庞让自己很苦恼，看见很多瘦脸的广告就想尝试可是又害怕会损伤皮肤，下.....[详细]
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[美容美体] 8个健康吃喝法 养成“瘦体质”
想要拥有苗条身材，但是却管不住自己的嘴巴？没关系，今天就为大家8招吃喝方法，在你管不住嘴巴的时候就放弃你的零食，投入健康食品的怀抱吧！ 1.推迟晚餐保证夜晚不再进食 很多mm会惊.....[详细]
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[美容美体] 小S产后塑型的4大给力饮食策略
小S虽然行事作风大胆、言谈超犀利，但备受观众欢迎。虽然近期惹上了官司，但不影响她在粉丝心目中的形象。她还是“身材较好的辣妈”排行榜中的人物之一，已有2位宝贝女儿的她，究竟是怎么维.....[详细]
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[美容美体] 巧按穴位 甩掉大吃大喝坏习惯
百会穴人体穴位，位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处）。这个穴位，对于缓解紧张，解消压力效果很大。而且还有缓解头疼，消除困意的功效。通过刺激穴位，让头脑清爽，并且还能有效控制情.....[详细]
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[美容美体] 每天只需一招式 冬季不囤膘
冬季减肥跟其他季节不一样，由于天气寒冷，血液流通缓慢，人体新陈代谢减慢，因而只坐在办公室里的美眉更容易积蓄脂肪和赘肉，想要开春拥有匀称健康身材，运动才是冬季减肥的较好方法哦！每.....[详细]
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[美容美体] 14天激瘦7公斤 壮妞变美妞减肥记
从小就是瘦子国的gucci，经历了一个月痛苦而收效甚微的节食减肥法后，本着对身体健康负责的念头，转而选择了推拿加饮食控制的减肥方法，成功在半个月内激瘦7kg，从壮妞华丽变身成超级有范的.....[详细]
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[美容美体] 冬季较佳减肥食品 Keep好身材
冬天吃什么食物可以减肥？天气一冷胃口就会特别好，想要在满足胃口的同时，保持苗条的身材，就要学好选择减肥食品。冬季减肥吃什么好呢？让小编告诉大家吧。 1.苦味食物 像柠檬皮、茶.....[详细]
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[美容美体] 大盘点：年度超人气减肥食物TOP5排行榜
你知道日本MM喜爱吃什么减肥吗？她们对减肥食物的选择很严格哦，饮食减肥一向坚持必须营养又健康。下面，如花（微博）分别就减肥食品、减肥饮品与代餐三个方面，为你介绍日本最人气受欢迎的.....[详细]
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[美容美体] 元旦前3天瘦9斤 经典快速减肥食谱
“3天快速减肥食谱”是一个详尽的减肥餐计划，需要使用者严格地遵守。食物份量必须控制得刚刚好，过量就达不到减10磅的效果了 即使你不饿，也要按时吃东西，份量不足也会坏事。坚持3天以.....[详细]
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[美容美体] 橡皮筋变神器 捆脚趾五分钟腰围立减6cm
一根橡皮筋就能实现你瘦腰的愿望！只需要准备橡皮筋和坐垫，还有就是5分钟的时间。什么是【捆脚趾】呢？就是只需将两只脚紧紧的捆在一起，腰部就会减少6cm，想要小蛮腰的MM赶紧行动起来吧！ .....[详细]
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