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[美容美体] 豆芽六种经典吃法 健康又瘦身
中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能调五脏、美肌肤、利湿热。利用绿豆芽的这些药理作用，可制成了多条治疗肥胖病的食疗方案。 绿豆芽六种经典减肥吃法： 1.....[详细]
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[美容美体] 冬季减肥食谱大全 无须运动变纤瘦
冬天是容易发胖的季节。由于天气寒冷，不想运动不想节食的你，很容易一不小心就长了赘肉。小编在此专门搜罗了一系列营养均衡的冬季减肥食谱，能让你既暖身又瘦身，想在明年开春前自信地show.....[详细]
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[美容美体] 月瘦9斤 超级有效的大学食堂减肥食谱
我是月瘦9斤超级有效的大学食堂减肥食谱，体重有效的降低，所以非常坚持，不太敢更换的，大学食堂减肥食谱介绍如下： 周一瘦身食谱： 周一瘦身食谱 早餐：豆浆400克，馒头85克，鸡.....[详细]
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[美容美体] 饮食瘦脸术 轻松告别Baby Fat
年轻的女孩儿都喜欢被人称赞长相甜美，如果你拥有一张babyfat却不精于打扮，小心会被人“称赞”为可爱的苹果脸。其实甜美与可爱只是一词之隔，我们只需将脸部变得完美些，就会达到让人心动.....[详细]
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[美容美体] 10种盲目减肥心理 会越减越肥
同样是肥胖症，有些人减肥成功了，而有些人却以失败告终，这是为什么？焦东海教授指出，减肥失败或对减肥有偏见的原因很多，一般有以下10种情况。只要避开这些原因，你就可以轻松瘦下来了哦.....[详细]
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[美容美体] 减肥必看 大S曼妙身材妙招分享
大S身材曼妙，是成功钓到金龟婿的质量保证之一。想嫁入豪门的MM们可得好好学学了。练就性感身材，才能够成就自己的美好未来埃嘻嘻。就让我们来看看大S的减肥妙招吧。 大s平坦小腹秘诀 .....[详细]
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[美容美体] 瘦腿圣经 1个月粗腿变纤细！
拥有一双完美的美腿是所有女性毕生追求的目标，一双美腿如果是天生的，那你就太幸运了，真得要好好谢谢父母的恩典。但是，美腿不保养还是会变章鱼腿哦！如果先天条件不足，依然可以靠后天的.....[详细]
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[美容美体] 按摩瘦脸速成计 巧治三类胖脸
有些人虽然身体不胖，但是脸挺圆，所以看上去就会被人误以为很有肉肉的感觉，来看看下面的小对策吧，每天进行瘦脸按摩就可以做到。 快速瘦脸方法：脂肪型胖脸瘦脸方法 方法： .....[详细]
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[美容美体] 胡萝卜这样吃 赘肉快速掉10斤
你可知道长相平凡的胡萝卜竟然有神奇的减肥功效？只要你吃对方法，就可以轻轻松松减掉身上的赘肉哦！是不是觉得很神奇啊？想简单瘦身的mm赶快来试试吧，让你快速甩掉10斤肥肉。 一、胡萝.....[详细]
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[美容美体] 上班族瘦腰全攻略 摆脱肥肚腩
长时间坐在办公室的美眉们，大多都有小肚腩的困扰。如何解决这一问题呢？我们首先要从饮食开始，再加上适当的运动一定能击退小肚腩的。下面我们来看看具体的方案吧！ 利用工作环境 .....[详细]
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[美容美体] 冬季消脂饮食方法 吃出平坦性感小腹
冬季吃多又懒得动的话，“冬季肥”就会悄悄地上身，成为挥之不去的梦魇。营养师针对冬季来临，提供了数道营养均衡的冬季减肥食谱，让你冬季瘦不停！ 3款简单消脂汤轻松瘦小腹 1.鲫鱼汤.....[详细]
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